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Nordic Walking (You can do it) - Johannes, Roschinsky
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Nordic Walking (You can do it) - Paperback

2005, ISBN: 9783898990202

[PU: Meyer & Meyer Sport], 160 Seiten Taschenbuch, Größe: 14.9 x 1.2 x 20.8 cm Das Buch befindet sich in einem guten, gelesenen Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt. Buchrücken… More...

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Nordic Walking - Paperback

2004, ISBN: 3898990206

[EAN: 9783898990202], [PU: Meyer + Meyer Fachverlag], Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dus… More...

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Nordic Walking - Paperback

2004

ISBN: 3898990206

[EAN: 9783898990202], [PU: Meyer + Meyer Fachverlag], Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes t… More...

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Nordic Walking. You can do it. - Paperback

2004, ISBN: 3898990206

[EAN: 9783898990202], Gebraucht, sehr guter Zustand, [SC: 3.0], [PU: Aachen, Meyer & Meyer Sport], 160 Seiten, mit zahlr. Abb. Buch in gutem Zustand. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 25… More...

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Nordic Walking. You can do it. - Paperback

2004, ISBN: 3898990206

[EAN: 9783898990202], Gebraucht, sehr guter Zustand, [PU: Aachen, Meyer & Meyer Sport], 160 Seiten, mit zahlr. Abb. Buch in gutem Zustand. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 257, Books

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Details of the book
Nordic Walking.
Author:
Title:
ISBN:

9783898990202


Das vorliegende Buch ist ein umfassender Leitfaden zum Thema Nordic Walking. Dabei werden zunächst die besonderen Vorteile und die physischen und psycho-sozialen Effekte dieser neuen Ganzkörpersportart thematisiert. Anschließend werden Ausrüstung- und Trainingstipps gegeben und die richtige Technik des Nordic Walkings beschrieben. In weiteren Kapiteln findet der Leser grundlegende Information zum Stretching und zur Kräftigung im Rahmen eines Nordic Walking-Trainings. Abschließend werden verschieden Zielgruppen - vom Sport(wieder)-einsteiger bis zu Herzpatienten - thematisiert, für die Nordic Walking von Vorteil ist. Eine Auflistung interessanter Internetlinks zum Nordic Walking findet sich im Anhang.

Details of the book - Nordic Walking.


EAN (ISBN-13): 9783898990202
ISBN (ISBN-10): 3898990206
Hardcover
Paperback
Publishing year: 2004
Publisher: Meyer + Meyer Fachverlag
160 Pages
Weight: 0,364 kg
Language: ger/Deutsch

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ISBN/EAN: 9783898990202

ISBN - alternate spelling:
3-89899-020-6, 978-3-89899-020-2
Alternate spelling and related search-keywords:
Book author: rosch, johannes roschinsky, johannes meyer, johannes just
Book title: walk, nordic walking, nordic down, new nordic, walking you can, johannes roschinsky

Information from Publisher

Author: Johannes Roschinsky
Title: You can do it; Nordic Walking
Publisher: Meyer & Meyer
160 Pages
Publishing year: 2004-04-01
DE
Weight: 0,356 kg
Language: German
14,95 € (DE)
15,40 € (AT)
21,90 CHF (CH)
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BC; PB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Sport/Leichtathletik, Turnen; Walking, Wandern, Trekking; Trainingsratgeber; Vorteile; Trainingsplan; Allgemeines; Tricks; Überblick; Ausrüstungstipps; EA

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