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Burnout-Falle Lehrerberuf?: Infos, Tests und Strategien zum Vorbeugen, Erkennen, Bewältigen
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Burnout-Falle Lehrerberuf?: Infos, Tests und Strategien zum Vorbeugen, Erkennen, Bewältigen - First edition

2013, ISBN: 9783834623256

Paperback

auteur: Peter, Micaela, auteur: Peter, Ulrike, Verlag an der Ruhr, Paperback, Auflage: 1., 176 Seiten, Publiziert: 2013-04-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, Administratie, Educatietheori… More...

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2013, ISBN: 9783834623256

Paperback

Verlag an der Ruhr, Taschenbuch, Auflage: 1, 176 Seiten, Publiziert: 2013-04T, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 833139, Schule & Lernen, Kategorien, Bücher, Motivation & Erfolg, Lebensf… More...

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2013

ISBN: 9783834623256

Paperback

Verlag an der Ruhr, Taschenbuch, Auflage: 1, 176 Seiten, Publiziert: 2013-04T, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 833139, Schule & Lernen, Kategorien, Bücher, Motivation & Erfolg, Lebensf… More...

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2013, ISBN: 9783834623256

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Verlag an der Ruhr, Taschenbuch, Auflage: 1., Aufl. 176 Seiten, Publiziert: 2013-04T, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 120158, Schule & Lernen, Kategorien, Bücher, Motivation & Erfolg, … More...

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2013, ISBN: 9783834623256

Verlag an der Ruhr GmbH, Copertina flessibile, Auflage: 1., Aufl. 176 Seiten, Publiziert: 2013-04-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Libro, Categorie, Libri, Verlag an der Ruhr GmbH, 2013

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Burnout-Falle Lehrerberuf?: Infos, Tests und Strategien zum Vorbeugen, Erkennen, Bewältigen
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ISBN:

9783834623256

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EAN (ISBN-13): 9783834623256
ISBN (ISBN-10): 3834623253
Hardcover
Paperback
Publishing year: 2013
Publisher: Verlag an der Ruhr
176 Pages
Weight: 0,436 kg
Language: deu

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ISBN/EAN: 9783834623256

ISBN - alternate spelling:
3-8346-2325-3, 978-3-8346-2325-6
Alternate spelling and related search-keywords:
Book author: peter peter, ulrike, micaela
Book title: burnout erkennen, burnout falle lehrerberuf

Information from Publisher

Author: Micaela Peter; Ulrike Peter
Title: Burnout-Falle Lehrerberuf? - Infos, Tests und Strategien zum Vorbeugen, Erkennen, Bewältigen
Publisher: Verlag an der Ruhr
176 Pages
Publishing year: 2013-04-04
DE
Printed / Made in
Weight: 0,435 kg
Language: German
18,99 € (DE)
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BA; PB; Hardcover, Softcover / Pädagogik/Sekundarstufe I, II; Lehrkörper; Erziehung, Schul- und Bildungswesen; Ratgeber; Fachliteratur für Lehrer; Schulleben; Gesundheit; Organisationshilfen; Unterrichtsorganisation; Motivation; Burnout; Entspannung; Lehrer aller Schulformen, Kl. 1–13

Vorwort *** Kapitel 1: Wissenswertes rund um Burnout *** Kapitel 2: Diagnostik - Worum geht’s? - So wird’s gemacht - Los geht’s! *** Kapitel 3: Übungen, Methoden, Strategien > Ausgleich von Erholung und Belastung schaffen - Erholung und Selbstfürsorge - Achtsamkeit - Gesundheit > Symptome und Bewältigungsstrategien - Frühwarnsignale erkennen - Grübeln, Grübeln, Grübeln - Emotionale Erschöpfung - Schlafstörungen - Sozialer und innerer Rückzug > Schulstress meistern - Grundlagen des Stressmanagements - Stress mit Schülern reduzieren - Stress mit Eltern reduzieren - Stress durch das Kollegium reduzieren - Zeitmanagement: Viele Termine, keine Pause - Der Umgang mit zwei Arbeitsplätzen - Keine Kritik ist Lob genug – Der Wert vom Selbstwert - Sich selbst und seinen inneren Antreibern begegnen - Stressreduktion durch Abgrenzung - Auferlegtes und Unveränderbares *** Kapitel 4: Zielsetzung und Appelle im Überblick *** Quellen und Medientipps
Persönliches Arbeitsbuch mit Checklisten und Tests zur Selbstreflexion und Diagnostik Fundierte Informationen zu Ursachen und Symptomen Präventiv oder auch therapiebegleitend einsetzbar Praxiserprobte Übungen und Bewältigungsstrategien zur Selbsthilfe – mehr als nur Entspannungstipps

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