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Angst bewältigen: Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie ; [den Rückfall vermeiden ; Fallbeispiele und konkrete Tipps] - Schmidt-Traub, Sigrun
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Schmidt-Traub, Sigrun:

Angst bewältigen: Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie ; [den Rückfall vermeiden ; Fallbeispiele und konkrete Tipps] - Paperback

2008, ISBN: 9783540790303

[PU: Springer], 138 S. Taschenbuch, Maße: 19.3 cm x 1.3 cm x 24.2 cm Alle Bücher & Medienartikel von Book Broker sind stets in gutem & sehr gutem gebrauchsfähigen Zustand. Unser Produkt… More...

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Schmidt-Traub, Sigrun:

Angst bewältigen: Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie - Paperback

2008, ISBN: 3540790306

[EAN: 9783540790303], [PU: Springer], Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that do… More...

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Angst bewältigen: Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie - Paperback

2008

ISBN: 9783540790303

[PU: Springer], 138 Seiten, softcover. ISBN: 9783540790303, DE, [SC: 0.00], gebraucht; sehr gut, gewerbliches Angebot, [GW: 298g], 4., neu bearb. Aufl., Offene Rechnung, PayPal, Internat… More...

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Angst bewältigen - Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie - Paperback

ISBN: 9783540790303

[ED: Taschenbuch], [PU: Springer Berlin], DE, [SC: 2.40], wie neu, privates Angebot, 242x170 mm, 128, [GW: 310g], Banküberweisung, Selbstabholung und Barzahlung, Internationaler Versand, … More...

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Angst bewältigen: Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie - Paperback

2008, ISBN: 3540790306

4., neu bearb. Aufl. softcover. 138 Seiten, Broschiert ISBN: 9783540790303 2, [PU:Springer,]

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Details of the book
Angst bewältigen: Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie
Author:
Title:
ISBN:

9783540790303


Angst und Panik sind zu bewältigen. Panikartige Ängste sind enorm verbreitet und verbunden mit meist heftigen körperlichen Reaktionen, wie Schwindel, Herzklopfen oder Schweißausbrüchen. Sie quälen und schränken den Betroffenen erheblich ein. Angstpatienten bringen im Laufe der Zeit immer mehr Situationen mit ihren Angstzuständen in Verbindung und meiden sie daher. Ein Teufelskreis, der sich mit Hilfe verhaltenstherapeutischen Wissens und Trainings knacken lässt. Der Ratgeber ist von einer erfahrenen Therapeutin verständlich und explizit für Betroffene geschrieben. Fallbeispiele zeigen Möglichkeiten auf, Panikattacken (zumindest bei weniger schweren Fällen) selbst in den Griff zu bekommen. Der Serviceteil bietet weiterführende Literatur, Informationen zu Therapiesuche und -finanzierung, Selbsthilfegruppen etc. Schmidt-Traub bietet sowohl Anleitung zur Selbsthilfe als auch Tipps, an wen man sich wenden kann, wenn man sich Selbsthilfe nicht zutraut oder man Unterstützung in Selbsthilfegruppen suchen möchte.

Details of the book - Angst bewältigen: Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie


EAN (ISBN-13): 9783540790303
ISBN (ISBN-10): 3540790306
Hardcover
Paperback
Publishing year: 2008
Publisher: Springer
128 Pages
Weight: 0,308 kg
Language: ger/Deutsch

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ISBN/EAN: 9783540790303

ISBN - alternate spelling:
3-540-79030-6, 978-3-540-79030-3
Alternate spelling and related search-keywords:
Book author: sch, rau, sigrun schmidt traub
Book title: angst bewã ltigen, german angst, angst bewältigen selbsthilfe bei panik und agoraphobie

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