ISBN: 9783517067056
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CaroLinie - Mein Wohlfühl- und Fitnessprogramm - Zu sich selbst finden durch Fitness, Ernährung & Motivation - Paperback
2004, ISBN: 9783517067056
Südwest, Taschenbuch, Publiziert: 2004-01-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 2502998, Fitness, Gesundheit & Medizin, Ratgeber, Kategorien, Bücher, Fitness & Kraftsport, Spor… More...
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2004, ISBN: 9783517067056
[ED: Paperback], [PU: Südwest Verlag], DE, [SC: 2.40], leichte Gebrauchsspuren, gewerbliches Angebot, 235x172 mm, 128, [GW: 500g], [PU: München], Banküberweisung, Offene Rechnung, PayPal,… More...
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CaroLinie - Mein Wohlfühl- und Fitnessprogramm - Zu sich selbst finden durch Fitness, Ernährung & Motivation - Paperback2004, ISBN: 9783517067056
Südwest, Taschenbuch, Publiziert: 2004-01-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 2502998, Fitness, Gesundheit & Medizin, Ratgeber, Kategorien, Bücher, Fitness & Kraftsport, Spor… More...
2004
ISBN: 9783517067056
[ED: Paperback], [PU: Südwest Verlag], DE, [SC: 2.40], leichte Gebrauchsspuren, gewerbliches Angebot, 235x172 mm, 128, [GW: 500g], [PU: München], Banküberweisung, Offene Rechnung, PayPal,… More...
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Das Erfolgskonzept von Caroline Beil steht auf vier Säulen: einer sinnlichen Wahrnehmung, einer positiven Lebenseinstellung, einer ausgewogenen wie gleichermaßen genussvollen Ernährung und einem aktiv gestalteten Leben mit viel Bewegung sowie Wellnesstipps für Körper und Seele. In vier optisch überaus ansprechenden Kapitel ist folglich auch das Buch untergliedert. Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Fühlen. Von den fünf Sinnen und was man tatsächlich daraus machen kann, ist die Rede im ersten Teil. Im zweiten Teil erfährt der Leser alles über seine verschütteten Kraftquellen, eine perfekte Zeitplanung und vor allem, wie man sein Selbstwertgefühl auf Vordermann bringt. Weil Genuss von Essen kommt, gibt es im dritten Teil neben praktischen Einkaufstipps unwiderstehliche Rezepte, die trotzdem gesund sind. Und zu guter Letzt: Fitness für Körper und Seele. Yoga als perfekte Symbiose aus körperlicher und geistiger Ausgeglichenheit, Schönheits- und Pflegetipps und einfach alles, was der Seele gut tut, egal ob Massage oder Kaffeeklatsch.
Für den schnellen Überblick bietet die Autorin zum Schluss das "ABC der Caro-Linie". Von Aktivität und Atmen bis Zukunft und Zufriedenheit praktische Tipps und hilfreiche Gedanken für innere Harmonie und strahlende Schönheit. --Sandra-Kathrin Buck
Details of the book - CaroLinie - Mein Wohlfühl- und Fitnessprogramm - Zu sich selbst finden durch Fitness, Ernährung & Motivation
EAN (ISBN-13): 9783517067056
ISBN (ISBN-10): 3517067059
Paperback
Publishing year: 2004
Publisher: Südwest
Book in our database since 2007-10-05T22:09:18+01:00 (London)
Detail page last modified on 2023-09-16T18:28:03+01:00 (London)
ISBN/EAN: 9783517067056
ISBN - alternate spelling:
3-517-06705-9, 978-3-517-06705-6
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Book author: beil, erni kutter
Book title: der kult der drei jungfrauen, selbst motivation, ernährung aktiv, gesunde ernährung, fitness, durch mein, mein werden, sich selbst finden
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