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Der Schlaf und unsere Gesundheit : Schlafstörungen, Schlaflosigkeit und die Heilkraft des Schlafs. William C. Dement ; Christopher Vaughan. Aus dem Amerikan. von Rüdiger Hentschel ... / Bastei-Lübbe-Taschenbuch ; Bd. 60500 : Sachbuch - Dement, William C und Christopher Vaughan
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2002, ISBN: 9783404605002

[PU: Bergisch Gladbach : Bastei Lübbe], 479 S. : graph. Darst. ; 19 cm kart. 9783404605002 Wir verkaufen nur, was wir auch selbst lesen würden., DE, [SC: 2.25], gebraucht; sehr gut, gewer… More...

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2002, ISBN: 9783404605002

[PU: Lübbe], 480 Seiten paperback 9783404605002 Wir verkaufen nur, was wir auch selbst lesen würden., DE, [SC: 2.25], gebraucht; sehr gut, gewerbliches Angebot, [GW: 396g], Vollst. Tasche… More...

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2002

ISBN: 3404605004

[EAN: 9783404605002], Gebraucht, guter Zustand, [PU: Bergisch Gladbach : Bastei Lübbe], 479 S. : graph. Darst. ; 19 cm 9783404605002 Wir verkaufen nur, was wir auch selbst lesen würden. S… More...

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2002, ISBN: 3404605004

[EAN: 9783404605002], Gebraucht, guter Zustand, [PU: Lübbe], SCHLAF; SCHLAFSTÖRUNG, MEDIZIN, 480 Seiten 9783404605002 Wir verkaufen nur, was wir auch selbst lesen würden. Sprache: Deutsch… More...

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2002, ISBN: 3404605004

[EAN: 9783404605002], Gebraucht, guter Zustand, [PU: Lübbe], SCHLAF; SCHLAFSTÖRUNG, MEDIZIN, 480 Seiten 9783404605002 Wir verkaufen nur, was wir auch selbst lesen würden. Sprache: Deutsch… More...

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Details of the book
Der Schlaf und unsere Gesundheit (Sachbuch. Bastei Lübbe Taschenbücher)
Author:
Title:
ISBN:

3404605004


Ganz leicht, wie im Schlaf ist es nicht, und knapp 500 Seiten mögen zunächst eher abschrecken, aber wer's einmal angefangen, dann geschafft hat, der hat sich denn auch ein Wissen so rundum angeeignet, dass sich damit trefflich jonglieren lässt: vom Traum bis zum Schnarchen, von der Müdigkeit bis zur inneren Uhr. Versprochen, sie können mitreden!

Das Buch rund um die Stunden des Tages, denen wir uns mehr oder weniger freiwillig, mehr oder weniger problemlos und mehr oder weniger kenntnisreich in schöner Regelmäßigkeit hingeben, erfüllt gleich mehrerlei. Es ist ein Ratgeber, ein Nachschlagewerk, eine Lektüre, die man aber auch, irgendwo einfach reingesprungen, kapitelweise lesen kann.

Und was das Buch über "den merkwürdigen Zustand der Bewusstlosigkeit" besonders auszeichnet: der Autor ist Pionier der Schlafforschung, gründete 1970 an der Stanforder Universität das erste Schlafforschungszentrum. Niemals zuvor, so sagt er, sei die Kluft zwischen dem medizinischen Forschungswissen und der tatsächlichen Anwendung so groß gewesen. Mit anderen Worten: es könnte weitaus mehr Menschen geholfen werden, als es der Fall ist. Das Tückische: Patienten werden auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Immunsystem-Störungen, Leistungsschwäche behandelt, jedoch wird die Schlafstörung, die Auslöser für die Beschwerden ist, sehr häufig nicht erkannt. Für die Patienten oft eine wahre Odyssee auf ihrem Therapieweg.

Der für andere Sachbücher bereits ausgezeichnete Autor nimmt in der angenehmen Ich-Form den Leser begleitend an die Hand, schildert anschaulich und sprachlich populär viele Beispielfälle, lässt nicht allein bei Fremdworten (ausführlicher Anhang) und der Suche nach weiterhelfenden Adressen.

Wer denn aber denkt, es reiche aus, das Buch während der Nacht unters Kopfkissen zu legen, dem sei gesagt: "...im Schlaf zu lernen,... diese Möglichkeit ist definitiv widerlegt worden."--Barbara Wegmann

Details of the book - Der Schlaf und unsere Gesundheit (Sachbuch. Bastei Lübbe Taschenbücher)


EAN (ISBN-13): 9783404605002
ISBN (ISBN-10): 3404605004
Paperback
Publishing year: 1999
Publisher: Lübbe

Book in our database since 2007-10-04T14:53:29+01:00 (London)
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ISBN/EAN: 3404605004

ISBN - alternate spelling:
3-404-60500-4, 978-3-404-60500-2
Alternate spelling and related search-keywords:
Book author: vaughan, dement william
Book title: schlafstrungen, der schlaf und unsere gesundheit, schlaflosigkeit, schlafstörungen, die heilkraft des, hentschel, vaughan, schlafes

Information from Publisher

Author: William C Dement; Christopher Vaughan
Title: Sachbuch. Bastei Lübbe Taschenbücher; Der Schlaf und unsere Gesundheit
Publisher: Lübbe
Weight: 0,398 kg
Language: German
8,45 € (DE)
15,70 CHF (CH)
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BC; PB

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