2011, ISBN: 3899935233
Titel: Gesunde Ernährung ab 40 | Zusatz: So bleiben Sie fit und leistungsfähig | Medium: Taschenbuch | Autor: Andrea Flemmer | Inhalt: 200 S. / ca. 90 Farbfotos | Sprache: Deutsch | Seite… More...
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Details of the book - Gesunde Ernährung ab 40: So bleiben Sie fit und leistungsfähig
EAN (ISBN-13): 9783899935233
ISBN (ISBN-10): 3899935233
Hardcover
Paperback
Publishing year: 2011
Publisher: Schlütersche
200 Pages
Weight: 0,479 kg
Language: ger/Deutsch
Book in our database since 2008-12-21T16:33:24+00:00 (London)
Detail page last modified on 2024-04-06T09:22:05+01:00 (London)
ISBN/EAN: 3899935233
ISBN - alternate spelling:
3-89993-523-3, 978-3-89993-523-3
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Book author: flemmer, flem, sie, andrea lange
Book title: fit und gesund, bleiben gesund, gesunde ernaehrung, gesunde ernährung bleiben sie fit und leistungsfähig
Information from Publisher
Author: Dr. Andrea Flemmer
Title: Gesunde Ernährung ab 40 - So bleiben Sie fit und leistungsfähig
Publisher: Schlütersche
Publishing year: 2011-01-07
Printed / Made in
Language: German
16,95 € (DE)
17,50 € (AT)
25,90 CHF (CH)
Available
ca. 90 Farbfotos
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Die Ernährungsexpertin und Biologin Dr. Andrea Flemmer präsentiert in diesem Ratgeber den neuesten Stand der Ernährung ab 40. Verständlich und anhand zahlreicher Beispiele erklärt sie, was wir tun können, um die Begleiterscheinungen des Älterwerdens abzuschwächen oder zu vermeiden. Sie erläutert, wie wichtig eine angemessene und ausgewogene Ernährung ist und welche Vitamine, Nährstoffe und Heilkräuter uns ab dem 40. Lebensjahr besonders gut tun – damit wir aktiv, fit und ausgeglichen bleiben. Goldene Regeln und Rezepte zum Jungbleiben. Unser biografisches ist also keineswegs zwingend auch unser biologisches Alter! Mit Dr. Flemmers Ernährungstipps und ihren vielen Rezepten können Sie sich lange biologisch jung fühlen und bis ins hohe Alter leistungsfähig und agil bleiben. Auf diese Weise verlieren selbst die runden Geburtstage ihren Schrecken.More/other books that might be very similar to this book
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