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Optimiertes Ausdauertraining. Neumann: - Neumann
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Neumann:

Optimiertes Ausdauertraining. Neumann: - used book

2007, ISBN: 3898990729

5., überarb. Auflage Aachen, Meyer u. Meyer, 2007. 344 S. Softcover Sprache: Deutsch ISBN: 3898990729 EAN: 9783898990721 Bestell-Nr: 2366504 Bemerkungen: Ehem. Bibliotheksexemplar mit Sig… More...

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Optimiertes Ausdauertraining - Neumann, Georg; Pfützner, Arndt; Berbalk, Anneliese
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Neumann, Georg; Pfützner, Arndt; Berbalk, Anneliese:

Optimiertes Ausdauertraining - Paperback

ISBN: 9783898990721

[ED: Taschenbuch], [PU: Meyer & Meyer], Gelesenes Buch, innen sauber und ohne Eintragungen oder Flecken. Außen tadellos., DE, [SC: 2.50], leichte Gebrauchsspuren, privates Angebot, 210x14… More...

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Optimiertes Ausdauertraining - Georg Neumann, Arndt Pfützner
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Georg Neumann, Arndt Pfützner:
Optimiertes Ausdauertraining - Paperback

2004

ISBN: 3898990729

[EAN: 9783898990721], [SC: 14.07], [PU: Meyer + Meyer Fachverlag], Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes … More...

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Optimiertes Ausdauertraining. 5., überarb. Auflage - Neumann
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Optimiertes Ausdauertraining. 5., überarb. Auflage - Paperback

2007, ISBN: 9783898990721

5., überarb. Auflage 344 S. Softcover Ehem. Bibliotheksexemplar mit Signatur und Stempel. GUTER Zustand, ein paar Gebrauchsspuren. Ex-library with stamp and library-signature. GOOD condit… More...

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Optimiertes Ausdauertraining - Georg, Neumann, Pfützner Arndt und Berbalk Anneliese
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Georg, Neumann, Pfützner Arndt und Berbalk Anneliese:
Optimiertes Ausdauertraining - Paperback

2007, ISBN: 3898990729

5., überarb. Aufl. Taschenbuch, Größe: 14.8 x 2.5 x 21 cm 344 Seiten Taschenbuch Besitzereintrag innen. 3, [PU:Meyer & Meyer Sport,]

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Details of the book
Optimiertes Ausdauertraining
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3898990729


Das Hauptanliegen der drei Autoren besteht darin, die grundlegenden Regeln des Leistungstraiinigs in den Ausdauersportarten vorzustellen. Durch die gelungene Kombination der sportmedizinischen mit der sportmethodischen Sicht erhalten Sporttreibende, Trainer und Übungsleiter sowie medizinische Betreuer Anregungen für ein anforderungs- und leistungsgerechtes Training. Jeweiliger Ausgangspunkt aller Überlegungen sind die zu erreichenden Anpassungen durch Training. Diese werden den jeweiligen Trianingsbelastungen gegenübergestellt. Besondere Beachtung bei der Aufstellung der Trainingspläne erfährt die gleichgewichtete Verteilung von Belastung und Entlastung, da nur bei einer ausreichenden Reizverarbeitung eine Zunahme der Trainingswirksamkeit zu beobachten ist. Des Weiteren werden neben Informationen zur zyklischen Trainingsgestaltung auch Ernährungstipps sowie Hinweise zu eventuellem Über- und Fehltraining gegeben.

Details of the book - Optimiertes Ausdauertraining


EAN (ISBN-13): 9783898990721
ISBN (ISBN-10): 3898990729
Paperback
Publishing year: 2005
Publisher: Meyer & Meyer Sport
349 Pages
Weight: 0,855 kg
Language: deu

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ISBN/EAN: 3898990729

ISBN - alternate spelling:
3-89899-072-9, 978-3-89899-072-1
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Book author: georg meyer, anneliese pfützner berbalk neumann arndt georg, bucher georg, neumann anneli
Book title: optimiertes ausdauertraining, optimiertes ausdauer training

Information from Publisher

Author: Georg Neumann; Arndt Pfützner; Anneliese Berbalk
Title: Optimiertes Ausdauertraining
Publisher: Meyer & Meyer
344 Pages
Publishing year: 2006-11-04
Weight: 0,640 kg
Language: German
19,95 € (DE)
20,60 € (AT)
33,70 CHF (CH)
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BC; PB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Sport/Leichtathletik, Turnen; Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten; Ausdauertraining; Das Buch wendet sich insbesondere an Sportler, Trainer, Übungsleiter, Studierende sowie Sportärzte. EA

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