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Krafttraining zur Gewichtsreduktion: Prävention und Therapie von Übergewicht und Adipositas | Eine Studie mit übergewichtigen Trainingsanfängern | Lars Rometsch | Taschenbuch | Paperback | 94 S. - Rometsch, Lars
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Krafttraining zur Gewichtsreduktion: Prävention und Therapie von Übergewicht und Adipositas | Eine Studie mit übergewichtigen Trainingsanfängern | Lars Rometsch | Taschenbuch | Paperback | 94 S. - Paperback

2010, ISBN: 9783836697842

[ED: Taschenbuch], [PU: Diplomica Verlag], Bei der Verbesserung der allgemeinen Fitness, wie auch im Bereich der Prävention und Rehabilitation, ist das Krafttraining inzwischen ein grundl… More...

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ISBN: 9783836697842

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2010

ISBN: 383669784X

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2010, ISBN: 383669784X

Kartoniert / Broschiert Gewicht (Körpergewicht) - Idealgewicht - Übergewicht, Krafttraining, Training (körperlich) / Krafttraining, mit Schutzumschlag 11, [PU:Diplomica Verlag; Diplomica… More...

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Details of the book
Krafttraining zur Gewichtsreduktion: Prävention und Therapie von Übergewicht und Adipositas
Author:
Title:
ISBN:

9783836697842


Bei der Verbesserung der allgemeinen Fitness, wie auch im Bereich der Prävention und Rehabilitation, ist das Krafttraining inzwischen ein grundlegender Bestandteil in den Trainingsprogrammen geworden. Ob in kommerziellen Fitnessstudios oder Therapieeinrichtungen hat die Bedeutung eines Krafttrainings innerhalb der letzten Jahre stark zugenommen. Diese Entwicklung ist auf die Erkenntnisse diverser Studien zurückzuführen, die eine Vielzahl an positiven Auswirkungen auf den menschlichen Körper wissenschaftlich nachweisen konnten. Somit bietet ein differenziertes Krafttraining die besten Voraussetzungen, die Bewegungsarmut unserer heutigen Gesellschaft zu kompensieren. Seit einigen Jahren wird das Krafttraining auch vermehrt bei der Prävention und Therapie von Übergewicht und Adipositas angewandt, bei denen ebenfalls vielfältige positive Auswirkungen erzielt werden.

Details of the book - Krafttraining zur Gewichtsreduktion: Prävention und Therapie von Übergewicht und Adipositas


EAN (ISBN-13): 9783836697842
ISBN (ISBN-10): 383669784X
Hardcover
Paperback
Publishing year: 2010
Publisher: Diplomica Verlag
96 Pages
Weight: 0,249 kg
Language: ger/Deutsch

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ISBN/EAN: 9783836697842

ISBN - alternate spelling:
3-8366-9784-X, 978-3-8366-9784-2
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Book author: lars, rometsch
Book title: eine, prä therapie, adipositas, studie, gewichtsreduktion, ich therapie, training und prävention, mit, krafttraining thera, zur, von, rommetsch, krafttraining 8211 die enzyklopädie 381 übungen und 116 trainingsprogramme für optimalen muskelaufbau maximale kraftsteigerung und fettabba, rometsch, über gewicht

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