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Wohlfühlen im eigenen Körper KörperReich: das 12-Wochen-Programm für mehr Selbstbewusstsein - Elke Weigel
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Elke Weigel:

Wohlfühlen im eigenen Körper KörperReich: das 12-Wochen-Programm für mehr Selbstbewusstsein - new book

2015, ISBN: 9783738616613

Kartoniert, 368 Seiten, 220mm x 170mm x 23mm, Sprache(n): ger "Du hast nur diesen einen Körper, um der Welt zu begegnen. Er ermöglicht dir deine Lebendigkeit und deswegen ist er schön, so… More...

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Elke Weigel:

Wohlfühlen im eigenen Körper - Paperback

2004, ISBN: 9783738616613

[ED: Taschenbuch], [PU: Books on Demand], Neuware - 'Du hast nur diesen einen Körper, um der Welt zu begegnen. Er ermöglicht dir deine Lebendigkeit und deswegen ist er schön, so wie er is… More...

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Weigel, Elke:
Wohlfühlen im eigenen Körper: KörperReich: das 12-Wochen-Programm für mehr Selbstbewusstsein - First edition

2015

ISBN: 9783738616613

Paperback

BoD ? Books on Demand, Taschenbuch, Auflage: 1, 368 Seiten, Publiziert: 2015-08-04T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Hersteller-Nr.: black & white illustrations, 0.66 kg, Verkaufsrang: 4583… More...

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Elke Weigel:
Wohlfühlen im eigenen Körper: KörperReich: das 12-Wochen-Programm für mehr Selbstbewusstsein - Paperback

2015, ISBN: 3738616616

Binding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : Books on Demand, Publisher : Books on Demand, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 368, publicationDate : 2015-08-04, authors : Elke Weigel, l… More...

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Weigel, Elke:
Wohlfuhlen im eigenen Korper:KorperReich: das 12-Wochen-Programm fur mehr Selbstbewusstsein - Paperback

2015, ISBN: 3738616616

[EAN: 9783738616613], Neubuch, [PU: Books On Demand 2015-08], Books

NEW BOOK. Shipping costs: EUR 14.62 Chiron Media, Wallingford, United Kingdom [55661942] [Rating: 5 (von 5)]
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Details of the book
Wohlfühlen im eigenen Körper: KörperReich: das 12-Wochen-Programm für mehr Selbstbewusstsein
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9783738616613


"Du hast nur diesen einen Körper, um der Welt zu begegnen. Er ermöglicht dir deine Lebendigkeit und deswegen ist er schön, so wie er ist. Immer und zu jeder Zeit." Wohlfühlen im eigenen Körper KörperReich: Ein 12-Wochen-Programm für mehr Selbstbewusstsein Fühlen Sie sich manchmal unwohl mit Ihrem Körper oder haben Schwierigkeiten ihn liebevoll anzunehmen? Finden Sie sich vielleicht zu dünn, zu dick oder einfach nicht schön genug? Dann hilft Ihnen dieses Übungsbuch weiter. Unter Anleitung lernen Sie die verschiedenen Regionen Ihres Körpers ganz neu kennen und als Quelle des Wohlbefindens schätzen. In einem abwechslungsreichen Übungsprogramm von 12 Wochen, bei dem 30 Minuten Üben am Tag ausreichend sind, stärken Sie Ihr Körpergefühl und stabilisieren zugleich ihr inneres Gleichgewicht. Denn ein Selbstbewusstsein, das über bewusste Körperwahrnehmung gewonnen wird, ist nicht so leicht zu erschüttern. Das Buch richtet sich an alle, die ihrem Körper mehr Aufmerksamkeit und Achtsamkeit schenken wollen, auch Therapeutinnen können davon profitieren. Viele der vorgeschlagenen Übungen helfen bei psychischen und physischen Heilungsprozessen.

Details of the book - Wohlfühlen im eigenen Körper: KörperReich: das 12-Wochen-Programm für mehr Selbstbewusstsein


EAN (ISBN-13): 9783738616613
ISBN (ISBN-10): 3738616616
Hardcover
Paperback
Publishing year: 2015
Publisher: BoD ? Books on Demand

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ISBN/EAN: 9783738616613

ISBN - alternate spelling:
3-7386-1661-6, 978-3-7386-1661-3
Alternate spelling and related search-keywords:
Book author: weigel
Book title: das programm, wochen, selbstbewusstsein

Information from Publisher

Author: Elke Weigel
Title: Wohlfühlen im eigenen Körper - KörperReich: das 12-Wochen-Programm für mehr Selbstbewusstsein
Publisher: BoD – Books on Demand
Publishing year: 2015-08-04
Printed / Made in
Weight: 0,641 kg
Language: German
22,70 € (DE)
170mm x 220mm x 22mm

BC; Paperback; Hardcover, Softcover / Sachbücher/Angewandte Psychologie; Psychologie; Optimieren; Psychologie; Selbstbewusstsein; Frauen; Psychotherapie; Körperschema; Essstörungen; Verstehen

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