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Ruth Gilmore - Stress bewältigen - Yoga for Life - Paperback

ISBN: 9783831004386

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Stress bewältigen - Paperback

2003, ISBN: 9783831004386

[ED: Taschenbuch], [PU: DK Verlag Dorling Kindersley], EAN: 9783831004386 Das Titelbild der Auflage kann abweichen. Buch mit Gebrauchsspuren und vereinzelten Knicken, Flecken oder mit Geb… More...

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Stress bewältigen - Paperback

2003

ISBN: 3831004382

[EAN: 9783831004386], Gebraucht, sehr guter Zustand, [SC: 2.9], [PU: Dorling Kindersley], 128 Seiten Innerhalb Deutschlands Versand je nach Größe/Gewicht als Großbrief bzw. Bücher- und Wa… More...

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Yoga for Life. Stress bewältigen - Falloon-Goodhew, Peter
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Yoga for Life. Stress bewältigen - Paperback

ISBN: 3831004382

[EAN: 9783831004386], Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some sig… More...

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Stress bewältigen 1 - Paperback

2003, ISBN: 9783831004386

1 128 Seiten Taschenbuch, Größe: 13.9 x 1.2 x 16.6 cm Versand D: 2,68 EUR , [PU:Dorling Kindersley,]

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Details of the book
Yoga for Life. Stress bewältigen.
Author:
Title:
ISBN:

3831004382


Stress kann sich in einer ganzen Reihe unterschiedlicher Symptome äußern, so z.B. hoher Blutdruck, Rückenschmerzen, Kopfschmerz, Reizbarkeit, Schlafstörungen und Ängstlichkeit. Die ruhigen Bewegungs-abläufe der Yogaübungen dagegen lockern verspannte Muskeln und helfen beim ¿Abschalten¿ von den Belastungen des Alltags. Durch die tiefe, regel-mäßige Atmung der einschlägigen Übungen werden Stresshormone im Gehirn ausgeschaltet, wodurch man im wahrsten Sinne des Wortes den Kopf wieder frei bekommt.Die Wirkung der Übungen wird nach farbpsychologischen Erkenntnissen durch das Pink der Buchgestaltung unterstrichen.

Details of the book - Yoga for Life. Stress bewältigen.


EAN (ISBN-13): 9783831004386
ISBN (ISBN-10): 3831004382
Hardcover
Paperback
Publishing year: 2003
Publisher: Dorling Kindersley
Weight: 0,201 kg
Language: deu

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ISBN/EAN: 3831004382

ISBN - alternate spelling:
3-8310-0438-2, 978-3-8310-0438-6
Alternate spelling and related search-keywords:
Book author: peter falloon goodhew, gilmore, graham hughes, schanzenbach, atkins, ruth
Book title: yoga taschenbuch, life for life, atkins, stress bewältigen, streß, yoga vasishta, schanzenbach, atkin, graham, schulte, ruth

Information from Publisher

Author: Ruth Gilmore
Title: Stress bewältigen
Publisher: DK Verlag Dorling Kindersley
128 Pages
Publishing year: 2003-03-04
Weight: 0,204 kg
Language: German
6,90 € (DE)
7,10 € (AT)
10,50 CHF (CH)
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BC; PB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training; Fitness und Ernährung; Yoga; Stressbewältigung

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