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Isabel Botana, Stefanie Hilger, Anna Kirchner, Bernhard Koch, Isabel Botana, Stefanie Hilger:

Fit for Fun - Intense Bauchtraining - used book

2009, ISBN: 300025191X

[EAN: 9783000251917], [SC: 14.99], ,, Zustand: in gebrauchtem, gutem Zustand, aus Privatbesitz, geringe Lese- Lagerspuren, Altersgemaesse kleinere Maengel sind nicht immer extra aufgefueh… More...

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Fit for Fun - Intense Bauchtraining - used book

2009, ISBN: 300025191X

[EAN: 9783000251917], [SC: 4.95], ,, Zustand: in gebrauchtem, gutem Zustand, aus Privatbesitz, geringe Lese- Lagerspuren, Altersgemaesse kleinere Maengel sind nicht immer extra aufgefuehr… More...

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Fit for Fun - Intense Bauchtraining - used book

2009

ISBN: 300025191X

[EAN: 9783000251917], ,, Zustand: in gebrauchtem, gutem Zustand, aus Privatbesitz, geringe Lese- Lagerspuren, Altersgemaesse kleinere Maengel sind nicht immer extra aufgefuehrt., Rechnung… More...

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Intense Bauchtraining - unbekannt
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2009, ISBN: 300025191X

AspectRatio : 1.77 : 1, AudienceRating : Freigegeben ohne Altersbeschränkung, Binding : DVD, Label : WVG Medien GmbH, Publisher : WVG Medien GmbH, RegionCode : 2, Format : Dolby, Feature … More...

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Intense Bauchtraining
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2009, ISBN: 300025191X

AspectRatio: 1.77: 1, AudienceRating: Freigegeben ohne Altersbeschränkung, Binding: DVD, Label: WVG Medien GmbH, Publisher: WVG Medien GmbH, RegionCode: 2, Format: Dolby, Feature: DVD Lau… More...

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Details of the book
Intense Bauchtraining
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300025191X


Die neue Methode um Ihre Figur zu trainieren. Für einen starken Bauch und einen entspannten Nacken. Erweitern Sie das Spektrum an Möglichkeiten Ihren Bauch zu trainieren. Das Team von Fitnesstrainer Bernhard Koch präsentiert auf dieser DVD alle 18 Intense - Übungen. Integriertin ein abwechslungsreiches Workout - ohne Zusatzgeräte - direkt zu Hause anwendbar. Mit einfacher nutzerfreundlicher Menüführung für Einsteiger und Trainierte. intense - die neue Form des modernen Bauchtrainings. Steuern Sie selbst die Intensität des Trainings über den Anlehnwinkel. . Training der geraden und schrägen Bauchmuskulatur . Nackenentlastung durch die Anlehnmethode . Bessere Steuerung und Körperkontrolle . Direktes Spüren der Bauchmuskeln über Anlehnspannung . Perfekte Ausführung über den langen Hebel der Beine . Bessere Orientierung . Stärkung des Beckenbodens Über die Anlehnspannung der intense Bauch trainings-Methode wird der Körper zentriert und gehalten. Durch die gezielten Bewegungen entstehen zusätzlich folgende Vorteile: . Beinkräftigung . Rumpfkräftigung . Schulter- und Nackenkräftigung . Trainingsaspekte der Arme

Details of the book - Intense Bauchtraining


EAN (ISBN-13): 9783000251917
ISBN (ISBN-10): 300025191X
Publishing year: 2009
Publisher: Edel Germany GmbH / Hamburg
Weight: 0,095 kg
Language: deu

Book in our database since 2007-05-17T05:52:13+01:00 (London)
Detail page last modified on 2023-12-20T08:09:54+00:00 (London)
ISBN/EAN: 300025191X

ISBN - alternate spelling:
3-00-025191-X, 978-3-00-025191-7
Alternate spelling and related search-keywords:
Book author: bauch, bernhard koch, ohne, kirchner stefanie
Book title: intense, bauchtraining, fit for fun

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